SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 0.5l mleka 3% tłuszczu 50g mleka w proszku odtłuszczonego 50g kakao w proszku (takie na którym jest napisane że można pić na zimno wtedy najlepiej smakuje) wszystko wlać pomieszać poczekać z 5 min jeszcze raz ppomieszać żeby nie było gródek i pijemy smakuje jak gainier czekoladowy efekt placebo murowany skłądu nie znam ale na oko ma dużo białka

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na którym jest napisane że można pić na zimno wtedy najlepiej smakuje) wszystko wlać pomieszać poczekać z 5 min jeszcze raz ppomieszać żeby nie było gródek i pijemy smakuje jak gainier czekoladowy efekt placebo murowany skłądu nie znam ale na oko ma dużo białka mleko + mleko w proszku + kakao? to wyjdzie raczej zwykle kakao tylko troszke [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku było ciężko kilometr zajął mi 4:50. Z tym że mieszkam w dość górzystej okoli i na wsi, więc nie ma mowy o czasówkach na bieżni czy czymś podobnym. Nie miałem też jak zmierzyć w tamtym okresie biegu wahadłowego( który notabene biegłem pierwszy raz dopiero na testach w WSOWL), no i nie podciągałem się nawet raz :) Z racji braków [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 13%, 196cm. Twarde leci: Cypio 200/week Tren E 500/week GW50516 20mg/d T3 25mcg ed Dostinex 0,5mg e4d DNP mam z dwóch źródeł, oba raczej mocno pewne, dla pewności pomieszam jak z drugiego doleci. Dawka od 250mg od dziś, podbijanie ewentualnie "na samopoczucie", ram czasowych nie zakładam, teraz mam 12 dni wolnego od biura, dalej nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Ja mysle po masie na minicucie jak wejdzie dnp jaki system zywieniowy dac,teraz bylo lclf a mysle czy tez nie dac tl nisko czyli tak jak teraz na masie i wegli przyciac czy jak bo teraz wegli w pierwszym tyg ok 550 przy 85kg czy moze lc choc na lc mi sie dobrze redukowalo to nie wiem czy nie sporobowac teraz inaczej i moze bedzie lepiej :-) [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 17:14:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    U mnie też super wyglądało jak widziałem na stole aż nie mogłem uwierzyć, teraz czekam żeby zdjąć szwy mówił 14 dni ale ja zdejmie po 13 jak mi się uda znaleźć kogoś w moim mieście, co do ruchów rękami to w dzień zabiegi nie Michałem nimi bo cały dzień w autobusie, a następnego dnia czułem bóle nie za mocne ale przy gwałtownych ruchach było czuć, [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 16:14:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jamian - opatrunki nosisz przez dwa tygodnie bez zmieniania ich :) Nie tylko Ciebie swędzi :D 313238 - kamizelkę ściągasz tylko do mycia i zmiany opatrunku. W dzień jak i w nocy musisz ją mieć na sobie. Doktor powie Ci jak i gdzie masować aby było dobrze. Kojący dostaniesz lek przeciwbólowy :) a co do smarowania to najlepsze są kremy sylikonowe [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie bylem dzisiaj na konsultacjach w Tychach, bo mam tam 30km drogi. Lekarz tnie jak rylski po linii sutka. Pytałem się go czy wycina w całości, powiedział, ze musi zostawić niewielki fragment pod sutkiem, bo jest tam skora bardzo cienka i są tam naczynia krwionośne. Wyczyszczenie całości doprowadzi do martwicy sutka, co jest nie ciekawe . Jak [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @xplode88 A kiedy wykonywałeś, i ile Cie to kosztowało ? Tak jak wyżej, popatrz kilka a nawet kilkanaście stron wstecz jest to omawiane dosc dokladnie co i jak. Cena jaka ja dalem to 2000 zl za sam zabieg + 50 zl pierwsza konsultacja ( pozniejsze w tym sciaganie szwów masz za free ) Tyle ze ja 200 km od kilec mialem wiec dolicz sobie 4 wizyty, [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    3 str wczensniej wrzucalem moje 2 zdj, nie uwazam zeby zeby jakos mega odstawaly sutki jak i cycki, ale troche jednak odstaja. Mam ta przypadlosc od niepamietnych dla mnie czasow, pod sutkami czuje gruczoly. Diete mam dobra. cwicze 3 razy w tyg, jak wczesniej wspomnialem schudlem 5 lat temu 40 kg co bylo bardzo niezdrowe. Na samymch jadrach nie [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    otoz zabieg to zabieg, a czy bedziesz mial jeden czy dwa to pewnie cena ta sama, najlepiej zadzwonic i sie umowic... tak jak u mnie poza gino bylo jeszcze lipo i z 2 h zrobilo sie 5, kwota byla i tak taka jak ustalalismy <3000 Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2017-07-11 16:43:46

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] myślami czy to robić. USG sutków brałeś odrazu ze sobą (coś jeszcze poza usg jest potrzebne?) - morfologia krwi + USG sutków, które nic nie wykazało. Orientujesz sie może jaka kwota była za opcje drugą? - Nie, udałem się do dr Rylskiego "w ciemno". Jedynym źródłem odnośnie jego pracy były opinie na tym forum. Jak sam widzisz jedni chwalą, inni [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Widziałem ze kilka osób ma problem odnośnie ze "cos" zostaje po wycięciu po rozmowie z lekarzem dowiedziałem sie ze efekt końcowy może trwać nawet rok,zrosty to nic innego jak poszyty tłuszcz który musi dojść do siebie,jest jeszcze kwestia lipo lekarze nie sa w stanie odróżnić tego od normalnego tłuszczu robia tak by było estetycznie wiec jeśli [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wchodzę na ten temat z sentymentu,pozbyłem się tego gowna raz na zawsze Panowie niezastanawiac się tylko wycinać o wydanym 2,5tys zapomniałem już jak o gino. Co prawda zostało troche lipo ale to już dam radę sobie sam z tym ostra wycinka. Jak ktoś wyżej pisał mylne pojęcie saa niema nic do gino (co nieznaczny ze niejeden nielapie gino na cyklu) [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 22:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie jak u was było z bolem sutkow przy dotyku ? u mnie 2 tygodnie minely od operacji a sutki bola przy nacisku nadal Jak wyżej. Ja jestem 3,5 tygodnia po zabiegu i w jednym sutku nie mam w ogóle czucia, a w drugim co jakiś czas odczuwam ból. Czas zrobi swoje, spokojnie :)

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lata nie ćwicze i sporo przytyłem. Zrobiły mi sie troche typowo cyce męskie przy czym nie symetryczne. Jeden lekko natomiast drugi bardzie który ciągnie sie fałdem pod pachę jak typowo u "grubaska". Czy komuś po zabiegu powrócił tłuszcz w cycach i do tego nie symetrycznie? Obawiam się czy jak schudnę to czy sie wyrównają cyce czy jeden będzie z [...]

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie, takie porównanie. Lipa ogólnie. Jeszcze dam fotkę z marca, gdzie potem było już tylko gorzej. Najpierw takie z dziś. Jak klata jest kijowa (jak cycki) oraz po suplemencie Flame. /SFD/2023/11/8/4b007407631f4605a01a427196613407.jpg /SFD/2023/11/8/8ac4ce6a3e4a415f8adab19eda498ab1.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2023-11-08 15:09:47

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] drugi strzal w posladek,opinie ze boli sa nie uzasadnione ze ponoc bolesne,u mnie ani podczas wbijania,podania,lub po strzale zadne bole nie wystepoja,lekki dyskomfort,tak jak bym potarl skure perfumem.lekkie zgrubienie,na drugi dzien powinno zniknac,tak bylo po pierwszej inniekcji.Na jezyku dziwny posmak tak jak po wizycie u detysty,efekt,rano [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja mialem niewiele wieksze i oba kolana zj**ane w tym jedno tak, ze ledwo moge na klopa siadac, a siadow nie robilem juz tyle ze hoho :-D 77 rok to jeszcze nie istnialem %-) a jak wtedy bylo z jedzeniem, bo supli jak dobrze kmnie nie bylo w ogole ? :-)

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-19 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] chodziło, że ma za małe plecy do reszty sylwetki, bądź w porównaniu do innych pro, to taka przenośnia że ich nie ma, Nick Walker użył chyba dokładnie takich samych słów, że jak Samson się odwraca to jest inna osoba czy coś w ten deseń, ale sens był właśnie taki, i jakoś mi to utkwiło też. Lordknaga, strasznie jesteś krytyczny też, akurat Ramy [...]

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 17:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)